辛い物食べてお腹痛い 対処法。 【激辛対策】激辛からお腹を守る方法を色々実践してみた

辛味が苦手な人は無理して食べないようにしましょう。

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コーヒーやココアなどにポリフェノールも多く含まれていますよね。 なるべく風邪気味の時は唐辛子を使用している辛いものを食べるのは避けましょう。

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ですからなるべく生で食べるのが効果的です。 水道水はさけて、 白湯とスポーツドリンクなどを。

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- 51,198 views• 16,001ビュー• ・・・・ つまり、多量のカプサイシンは副交感神経を活発化させてしまい、腸の働きをフルパワーにしてしまう。 68,908ビュー• そのため、辛いものを食べて腹痛になりやすい人みんなにベストな薬となっています。 辛さの種類別に緩和してくれるドリンクなどをご紹介していきたいと思います。

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なお、上記でご紹介した「すぐに病院を受診した方がいい腹痛」の症状に当てはまらなくても、腹痛が何日も続く場合や繰り返される場合は、早めに病院を受診しましょう。

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今回ご紹介した対処法を試してみて、あまりにひどいようでしたらちゃんと病院へ行ってお医者さんに診てもらってください! 何より下痢の時は無理せず、体を休ませてあげることが大切。 辛いものを食べて下痢になってしまった場合は脱水症状と胃に優しい食べ物を食べるように注意する \ SNSでシェアしよう! / Hurray フレーの 注目記事を受け取ろう• 体からのSOSだったり、体が自然と涼感や幸福感を求めている場合が多いのですが…。

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