心配 事 の 9 割 は 起こら ない。 心配事の9割は起こらない 「悩む」を減らす生きæ

やはり「心配事の9割りは起こらない」という一冊の本を読むことで著者の経験や知識を学習することができます。 努力のコスト>心配のコスト 行動によって心配事を消す方法を書いてきましたが、必ずしも心配事を消すのが正しいとは言えません。

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この結果を聞いて、 「 ほとんど起こらないんだ じゃあ大丈夫か。 そして介護中に 「ある一冊の本」と出会い、奇跡的な体験をして人生が開かれていきました。 思い描いた未来を実現するには今一生懸命頑張るしか方法はありませんし、情けない過去はその当時に、頑張ることを怠った結果生まれた産物だと思います。

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自分から他者の課題に踏み込むことも、上記の「余計な不安や悩みを抱える」に繋がっていく。

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今できることを今する。

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こんなことも禅の教えの日常的な実践なのです。 ブログ記事と音声動画で 心配や不安を解消する方法を解説させていただきますね! Contents• 生活空間に、ほんのわずかなスペースでもいいですから、そんな場所があると、心の在り様は一変します。

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心配性を言い換えれば、未来に起こりうる危険を何パターンも想定できる能力であり、生きていく上ですごく役に立つ長所です。

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